Buccia d'arancia secca*** e spezie fantastiche per a cucina in Vietnam
I benefici per a salute di l'aranciu sò ben cunnisciuti, ma micca assai persone sanu chì a buccia d'aranciu hà ancu assai effetti inespettati:
1. Tosse tosse
Repellendu i tossi è i friddi cumuni - I casci d'aranciu anu ancu u sustegnu ottimali per u trattamentu di i friddi cumuni, inseme cù sintomi incòmodi cum'è a tosse, u nasu stuffy, u nasu runny, u mal di gola.
2. Cure stitichezza
12 grammi di buccia d'aranciu fresca o 6 grammi di buccia d'arancia secca, distillata in acqua potabile, ponu curà a stitichezza.
3. Relieve digestioni ùn hè micca bè
A buccia d'aranciu pò aiutà à migliurà a digestioni. L'altu cuntenutu di fibra in elli aiuta à regulà i movimenti di l'intestione è prevene u stinimentu. Questu hè un bonu trattamentu per parechji disordini digestivi, cumprese indigestioni, flatulenza, sindromu di l'intestione irritabile, gonfiore è ardore di stomacu.
4. Cure friddi è friddi
9 g di scorza d'arancia secca, 50 g di risu, un pocu di zenzeru, bollita cù 2 ciotole d'acqua per avè 1 ciotola da beie, guarisce efficacemente i friddi, a nausea
5. Reduce u colesterulu cattivu
A buccia d'aranciu pò riduce a lipoproteina di bassa densità (colesterol cattivu - LDL) in u corpu. LDL aumenta u risicu di malatie di cori è attaccu di cori. A pectina in a buccia d'aranciu aiuta à riduce u colesterolu è ancu a pressione di sangue.
In più di l'effetti curativi quandu si distilla in l'acqua potabile, l'usu di buccia d'arancia per immergete cù l'acqua porta ancu i seguenti effetti:
1. Moisturize a pelle
A buccia d'aranciu cù assai olii essenziali aiutarà a pelle à diventà dolce, liscia è ghjovana. Aiuta ancu à caccià e cellule morte è i punti neri delicatamente, naturalmente, dendu a pelle un splendore radiante. Inoltre, a buccia d'aranciu aiuta ancu à fade pigmentazione è freckles nantu à a pelle.
2. Sterilizazione è disintossicazione
Perchè l'olii essenziali in buccia d'aranciu è mandarina anu proprietà antibacteriale, pudete taglià è seccu per desinfettà a stanza è disinfettate a casa. I casci di mandarina sò lavati è lasciati secchi per aiutà à deodorizà i frigorifici. Se mette in a stufa di carbone uni pochi di pezzi di buccia di mandarina secca, l'odore di carbone hè ancu ridutta.
3. Improve u sonnu
Aduprate u frisu da buccia fresca di mandarina o buccia d'aranciu cù acqua fogera per una ora, copre strettu, poi pettine pulite è stringhje u sucu di a buccia per mischjà in u bagnu. À u stessu tempu, stringhje più oliu essenziale da a buccia fresca mischju cù u salinu finamente macinatu à l'acqua di bagnu. Prima di andà in lettu circa una ora, immergete in a mistura per più di 15 minuti è fate ogni ghjornu.
4. Mantene caldu
Inoltre, l'aranciu sbuccia è immerge i vostri pedi in acqua calda à una temperatura di circa 40 gradi C, dopu à 15 à 20 minuti, u mal di testa serà ridutta significativamente. Soaking to pedi in acqua calda aiuta i vostri pedi è vini sanguini dilate cù u calore, u sangue chì scorri da a testa à u fondu di i vostri pedi, cusì riducendu a prissioni nantu à a testa.
5. Reduce headaches
Massaggià e sole di i pedi pò stimulà i meridiani è riduce u mal di testa. In particulare i punti d'acupuncture sottu à a pianta di i pedi, direttamente à u cervu, stu massaggio puntu pò guidà u sangue, riduce i mal di testa.
